心理自助CBT书系(套装共五册): 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义(pdf+epub+azw3+mobi)
作者:萨万·辛格、玛格丽特·胡珀、科林·琼斯等
出版社:上海社会科学院出版社有限公司
ASIN:B07WT8NFDV

内容简介

心理自助CBT书系(套装共五册)内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义。此系列书为英国Basic出版公司经典认知行为学丛书,从第一册出版至今,已有十多年历史,在英国是非常知名的心理类图书。面向大众,内容通俗易懂,既适合作为心理学课程的辅助教材,也可以作为普通读者的普及性阅读。从”认知行为”的角度,看待社会上普遍出现的心理问题,对社会有一定的促进作用。

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